इलायची
खाने में स्वाद के लिए इस्तेमाल जाती है
इलायची को मसालों की रानी के नाम से जाना जाता
है
यह अपनी बेहतरीन सुगंध और स्वाद के लिए जानी जाती
है।
यह मीठे और नमकीन दोनों व्यंजनों में इस्तेमाल की जात
ी है।
इलायची का प्रयोग ब्यूटी प्रोटेक्ट्स में भी होता है।
इलायची खाने से पाचन क्रिया सुचारु रहती है।
इलायची का वमनरोधी का गुण उल्टी को रोकता है
।
इलायची में एंटीट्यूसिव और म्यूकोलिटिक जैसे
पोषक गुण होते हैं।
जो आपको कफ की समस्या से निजात दिलाता है।
तंबाकू खाने वाले इलायची से, आदत को त्याग
सकते हैं।