अक्सर लोग स्वादिष्ट खाना पसंद करते हैं
ऐसे में अगर ये सेहतमंद भी हो तो क्या ह
ी कहना।
अगर आपको डायबिटीज है।
तो आप बाजरे का चिल्ला खाएं।
ये खाने में तो स्वादिष्ट होता है।
आपकी डायबिटीज की समस्या को भी कम करता है।
डायबिटीज पेशेंट इस बाजरे के चीले को घर पर बनाकर खा सकते हैं।
इसे खाने से डायबिटीज कंट्रोल में रहेगी।
आप इसे चीले को मात्र 10 मिनट में बना सकते हैं।
खाने में बेहद टेस्टी होता है।