अमेरिकी राष्ट्रपति की याददाश्त पर उठे सवाल।
डिमेंशिया के खतरे से बचने के जरूरी उपाय।
लाइफस्टाइल और खानपान में सुधार करना होगा।
ओट्स, गेहूं, जौ और चावल जैसे साबुत अनाज।
ब्रोकली, पालक, पत्ता गोभी और फूलगोभी खाना।
सेब, अनार और पपीते खाने चाहिए।
मछली और अंडे डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए।
जामुन और आंवले का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
बढ़ती उम्र में भी मस्तिष्क का स्वास्थ्य अच्छा रहता है।
हेल्दी लाइफस्टाइल से डिमेंशिया का रिस्क कम होता है।