अक्सर देखा जाता है कि नई फुटवियर पहनने से छाले हो जाते हैं।
कई लोगों में ये समस्या आम होती है।
आपको बताएंगे पैरों को आराम देने का
सबसे आसान तरीका।
आप अपने पैरों को अच्छे से मॉइस्चराइज़ करें।
हमेशा ही सही साइज के जूते पहनें
स्ट्रेच और मज़बूती जैसी एक्सरसा
इज करना ना भूलें।
छाले होने के बाद पैरों को साफ और सूखा रखें।
बार बार पानी में जाने से बचें।
सबसे महत्वपूर्ण पोडियाट्रिस्ट
से सलाह लें।
ये तरीके अपनाकर आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।