बहुत से युवाओं को स्पोर्ट्स बाइक चलाना पसंद है। कई लोग तो हर जगह जाने के लिए स्पोर्ट्स बाइक को ही प्रीफर करते हैं। परन्तु क्या आप जानते हैं कि बाइक चलाना आपके शरीर और हेल्थ के लिए घातक हो सकता है। जानिए ऐसे ही कुछ दुष्प्रभावों के बारे में
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कुछ बातों का ध्यान रख कर बाइक चलाने के दुष्प्रभावों से बचा जा सकता है। उदाहरण के लिए कोहनी और घुटने को सपोर्ट देने वाले गार्ड पहनने चाहिए। खड्डों में बाइक धीरे चलानी चाहिए। खान-पान का भी विशेष ध्यान रखना चाहिए, खास कर खाने में कैल्सियम की खुराक ज्यादा लें।
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