World Oldest Man Died: हर दिन शराब पीने वाले दुनिया के सबसे बुजुर्ग शख्स की हुई मौत,इन 5 चीजों से 114 साल तक रहा जिंदा

World Oldest Man Died: आज के समय में मौत का आना खेल बन गया है और अब इसकी कोई उम्र नहीं है। पिछले कुछ सालों में ऐसे कई वीडियो और घटनाओं में देखा गया है जिसमें कुछ युवाओं की मौत होने का कारण गलत खानपान बना है। लेकिन दुनिया के सबसे बुजुर्ग व्यक्ति जुआन विसेंट पेरेज मोरा का 114 साल की उम्र में निधन हो गया। मोरा का 2022 में गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड ने सबसे बुजुर्ग व्यक्ति होने का नाम घोषित किया था।

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वेनेजुएला के राष्ट्रपति ने दी मौत की जानकारी

जुआन का जन्म 27 मई 1909 को हुआ था और उनके बेटे, नाती, पोते और पड़पोते हैं। जुआन एक किसान परिवार से आते थे और उन्होंने बताया था कि उनकी लंबी उम्र का राज मेहनत, समय पर आराम करना, तनाव नहीं लेगा और रोज एक ग्लास गन्ने से बनी शराब पीना है।

5 साल की उम्र से खेती का काम किया शुरू

जुआन ने अपने पिता और भाइयों के साथ 5 साल की उम्र में खेत पर काम करना शुरू कर दिया था। गन्ने और कॉफी की खेती में मदद करते थे। इसके बाद वो लोकल पुलिस अधिकारी बन गए और इस दौरान उन्होंने खेती का काम करना जारी रखा। जुआन ने एडिओफिना गार्सिया नाम की महिला से शादी करी थी और उनकी पत्नी की मौत 1997 में हुई। जुआन को कोई गंभीर बीमारी नहीं थी इसी वजह से वह इतने सालों तक जिंदा रहे।

जुआन को बीमारी नहीं थी

जुआन को दुनिया के सबसे बुजुर्ग जीवित व्यक्ति का खिताब मिला है और इसका कारण उनको किसी प्रकार की बीमारी का नहीं होना बताया गया है। प्रथम विश्व युद्ध और द्वितीय विश्व युद्ध भी उन्होंने दिखा है और वह स्पैनिश फ़्लू महामारी और कोविड-19 महामारी से भी बच गए थे।

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इन 5 चीजों से पाई लंबी उम्र

हम सभी लोग लंबी उम्र पाने के लिए कई प्रकार की दिनचर्या अपनाने के साथ खानपान का ध्यान रखते है। लेकिन इसके बाद भी हम किसी ना किसी बीमारी के चपेट में आ जाते हैं लेकिन अगर दुनिया के सबसे लंबे उम्र के अनुसार आप अपने खानपान पर ध्यान देंगे तो इसका फायदा होगा।

आपको हर दिन कड़ी मेहनत करनी होगी।
तनाव और चिंता को हमेशा के लिए छोड़ना होगा।
रोज एक ग्लास गन्ने से बनी शराब पीना।
बाहर का खाना भी नहीं खाना होगा।
सुबह जल्दी उठना और रात को जल्दी सोना होगा।